Pro uvedení potravního doplňku na trh v ČR se posuzují pouze faktory jejich bezpečnosti a zdravotní nezávadnosti.

Doplňky stravy jsou velmi dobrým nástrojem a pomocníkem pro nastolení nebo udržení rovnováhy organismu, avšak do režimu je nutné zavést také změny životního stylu a odstranění vyvolávacích příčin zdravotních obtíží.

ÚČINKY A KVALITA DOPLŇKŮ STRAVY

Účinky potravních doplňků uváděné na obalech nejsou při registraci ověřovány. Pokud uváděné účinky výrobku nejsou v rozporu s právními předpisy pro označování potravin a doplňků stravy (viz zdravotní tvrzení výše), je umožněno jejich uvádění na obalech a v dalších materiálech doprovázejících výrobek bez ohledu na jejich pravdivost. Proto prosím pozor u všech „novinek“ a zázračných objevů a příslibů rychlého vyléčení nebo uzdravení.

Pokud jde o kvalitu, ta je také na výrobcích. Ti poctivý dbají na to, aby jejich výrobky byly čisté. To znamená, že neobsahují žádné nečistoty nebo příměsi. Obecně platí stejně jako u potravin poctivě číst jejich složení. Pokud tam najdete příliš mnoho pomocných látek, barviv nebo zbytečné chemie, raději hledejte dále. V našem eshopu to děláme za vás. Vybíráme jen ty výrobce, u kterých jsme si jejich kvalitu a bezpečnost předem ověřili.

RIZIKA UŽÍVÁNÍ DOPLŇKŮ STRAVY

Stejně jako u léků a volně prodejných léčivých přípravků i při užívání doplňků stravy existují rizika. Mnoho doplňků stravy obsahuje účinné látky, které mají silné biologické účinky. V závislosti na způsobu užívání se tak mohou stát nebezpečnými. Následující praktiky mohou potenciálně vést ke škodlivým následkům:

• Užívání silně účinných doplňků bez porady se zdravotním odborníkem
• Kombinace doplňků stravy
• Kombinace doplňků stravy s léčivými přípravky (na předpis i volně prodejných)
• Náhrada předepsaných léčivých přípravků doplňky stravy bez konzultace s lékařem
• Konzumace vysokých dávek některých doplňků a vitaminů
• Užívání některých doplňků stravy během těhotenství a kojení

Mějte na paměti, že každý člověk je individuální, potřebuje jiné živiny, proto se před změnou svého režimu užívání doplňků poraďte s odborníkem. 

ZPRACOVAL

Mgr. David Čech, specialista na výživu a prevenci